건강이 최고

소주 알고 마십시다 ▶ 희석식 소주는 화학주다? 화학식이란 말은 촉매제 등을 이용하여 화학반응을 통해 만들어지는 것을 의미한다. 따라서 모든 소주도 곡물+누룩으로 발효시킨 후 증류하여 빚기 때문에 화학주는 절대 아니다. ▶ 소주도 유통기한이 있다? 막걸리나 약주, 맥주, 청주, ..

심한 편두통으로 고통을 당하고 있는가. 혈압이 높아 걱정이 되는가. 건강을 유지하고 위험한 증상을 예방하는 것은 어떤 면에서는 쉬운 일이다. 약효가 있는 신선한 과일을 잘 선택하면 되기 때문이다. 미국의 경제전문 매체 '치트시트닷컴'이 약효가 있는 과일 8가지를 소개했다. 딸기=..

♥ 어느 것 하나 부족해서도 안 되고 넘쳐서도 안 되는 건강의 대명제 ♥ 고태홍 박사는 “여섯 가지 맛이 우리 몸 속의 오장육부와 어떻게 연관되어 있는지 알게 되면 신비로움에 놀라움을 금치 못하게 된다.”며 “그 신비는 철학적이며 우주적이며 과학 이상의 기막힌 세계가 숨어 있..

40-50대 중년여성이라면 한번쯤 방광염 고통을 느껴보셨을 텐데요~ 방광염은 과도한 스트레스를 받거나 면역력이 떨어지면 자주 발병하게 되고 한번 방광염에 노출되면 재발율도 높기 때문에 만성 방광염이 되기 쉽습니다. 남자와 여자는 생식기 구조가 달라 주로 남성보다는 여성에게서..

지난 5월 22일 경주 화백컨벤센터에서 열린 대한가정의학회(이사장 양윤준) 춘계학술대회에서 건강걷기 교육법 세미나에서 걷기운동의 의학적 효과를 강의한 가톨릭관동대학교 의과대학 국제성모병원 가정의학과 과장 황희진 교수는 걷기 운동을 포함한 생활습관 상담 관련 의료보험 수..

◈ 당뇨에효과가 있는음식 및 약초 ◈ 현재 많은 사람들이 당뇨와 싸우고 있습니다 ..당뇨는 식이요법과 운동이 중요합니다. 당뇨병을 먹을 것 다 먹고 약을 먹으면서 치료하려고 하면..절대로 치료할 수 없습니다. 그렇기 때문에 당뇨는 약만 먹는 것 보다는식이요법과 운동을 병행하는 ..

올 여름 역대 최고의 무더위가 예고되고 있다. 초여름의 문턱에서 낮 기온이 벌써 30도를 오르내린다. 서울과 경기 일부 지역에는 폭염주의보가 내려졌다. 폭염에 노출되면 피부화상, 열사병, 열경련, 열피로 등 온열질환에 걸리거나, 원래 있는 병이 악화되기도 한다. 때 이른 폭염 피해를..

옛날 옛적에 잘 먹고 부유한 왕들에게서 많이 생긴다고 해서 화제의 병’이라고 불리던 ‘통풍’은 오늘날 우리나라에서 발생하는 빈도가 매우 늘어나고 있다. 통풍은 여성보다는 남성이, 40대 이후의 남자에게 더 많이 발생하고 여성은 전체 통풍 환자의 1% 정도를 차지한다. 많은 남성..

꽃샘추위에 감기몸살인 줄 알고 방치했다가 병원을 찾아 대상포진 진단을 받는 사람들이 많다. 대상포진(帶狀疱疹)은 우리 몸의 한쪽 피부에 여러 개의 물집이 띠처럼 무리지어 형성된 질환이다. 다소 생소한 질환이지만 작년 한 해 진료환자수만 약 62만명으로 최근 6년 사이 환자 수가 5..

◈ 전립선 암 예방 식품 토마토 ◈ 전립선암은 국내에서 갑상선암ㆍ유방암과 함께 환자수가 최근 폭발적으로 늘고 있는 병이다. 10여년 전엔 그저 ‘서양인의 암’으로만 여겼었다. 유명 대학병원에서도 전립선암 환자를 1년에 몇 명 보기 힘들 정도였다. 그러나 2000년부터 환자 수가 연..