건강이 최고

▣오늘도 즐거운 하루 되세요▣ ◈★돈주고도 살수없는 민간요법★◈ ★ 신경성 소화불량에 ★ 오래된 신경성 소화불량에는 귤껍질 말린것을 달여서 차마시듯 하루에 네다섯번 복용하면 상당한 효과가 있다 ★ 이를 하얗게 하려면 ★ 이를 하얗게 하려면 상추를 말려서 가루를 만들어 ..

7월의 아름다운 자연속에서.. (애정과 질투의ㅡ도깨비가지꽃) (행운의꽃ㅡ붉은토끼풀) (기다림의ㅡ박꽃) (해독의 황금꽃ㅡ호박꽃) (그리움의ㅡ백일홍) (사랑의 인연ㅡ인동초) (자두) (일편단심ㅡ무궁화) (부귀영화 황금의ㅡ메리골드) (그리움의ㅡ능소화) (환희의 붉은머리ㅡ자귀나무) (영..

출처 : 사랑하는사람들의 인생글쓴이 : 덕봉 원글보기메모 :

좋은 생각으로 여는 하루 ♠첫번째 이야기♠ 누군가를 사랑하지만 그 사람에게 사랑받지 못하는 일은 가슴 아픈 일입니다 하지만 더욱 가슴 아픈 일은 누군가를 사랑하지만그 사람에게 당신이 그 사람을 어떻게 느끼는지 차마 알리지 못하는 일입니다 ♠두번째 이야기♠ 우리가 무엇을 ..

♡나이 들어 가면서 이것만은 지켜라♡ 소언(小言) 지식 경험 경륜 풍부하니 하고 싶은 말이 많고 지금 젊은이들 성에 차지 않으니 참견하고 싶고 과거의 주역일지 모르나 현재는 주역이 아니다. 약언(約言) 청각이 둔하니 잘 안들리고 답답하니 목소리가 커지고 내 귀가 어두운 것은 모..

◈다섯 가지가 즐거워야 삶이 즐겁다◈ 첫째, 눈이 즐거워야 한다. 눈이 즐거우려면 좋은 경치와 아름다운 꽃을 봐야 한다. 그러기 위해서는 여행을 자주 해야 아름다운 경치와 아름다운 꽃들을 볼 수 있다. 그러므로 가능하다면 해외나 국내 여행을 자주 하여야 할 것 같다. 외국 사람들..

흰색 띠면 간 질환, 검은 줄 보이면 癌 의심 ◐ 손톱으로 보는 건강 ◑ 갑자기 손톱 변하면 이상 호르몬 문제·영양부족도 원인 사람의 손톱은 원래 매끈하고 연한 살색이며, 자라난 부분은 흰색을 띤다. 손톱의 색이 달라지거나 모양이 울퉁불퉁해지는 등 평소와 다르다면 건강상태에 이..

◆건망증 없에는 6가지 방법◆ 나이가 들수록 자꾸 깜빡깜빡 잊어버리는 것도 많아진다. 이러다 치매 라도 오는 것은 아닐까 걱정도 이만저만 아니다. 하지만 뇌를 잘 이해하면 기억력을 보존할 수 있는 해답이 보인다. 뇌 양쪽에 있는 ‘해마’가 핵심 키워드. 직경 1cm, 길이 10cm 정도의 ..

부모에게 하지 않으면 안될 10가지 01.사랑한다는 고백(告白)을 자주 해라. 아무리 들어도 싫증나지 않는 말은 사랑한다는 말처 럼달콤하고 따뜻한 말도 없다. 쑥스럽거든 편지라도 써라............................................................ 02.늙음을 이해해야 한다. 자녀들이 부모에게 들을 수 있..

◐ 꾸준히 운동하다 중단하면 어떤 일 생길까 ◑ 운동을 꾸준히 하다 중단하면 디트레이닝 현상이 일어난다. 이는 트레이닝에 의해 증가한 에너지, 즉 트레이닝 효과가 트레이닝을 중단하면 감소되는 과정을 말한다. 디트레이닝은 신진대사를 감소시키고 체중을 증가시키며 혈압과 혈당..