건강이 최고

가슴이 따뜻한 사람이 되자 아무리 유능하고 창의적인 인재라 하더라도 휴머니즘이 없으면 그 사람은 로봇과 다를 바 없다. 인간에 대한 따뜻한 마음. 상대방을 배려할 줄 아는 마음. 이런 휴머니즘이 결여된 사람은 기능이 작동되는 만큼만 그저 사람들에게 쓰임 받다 더 쓸모가 없으면 ..

◎부드러운 말과 행동은 그 사람의 품격◎ 부드러운 말과 행동은 그 사람의 품격 사람은 태어나서 죽을 때까지 계속 말을 하는데 어떤 학자의 연구에 따르면 한 사람이 평생 5백만 마디의 말을 한다는 것이다. 원석도 갈고 다듬으면 보 석이 되듯 말도 갈고 닦고 다듬으면 보석처럼 빛나..

♣ 당신만의 역경이 아니랍니다 ♣ 그냥 피어있는 꽃은 없습니다. 마지못해 피어있는 꽃도 없습니다. 그냥 태어난 인생이 없듯이, 마지못해 살아가는 인생도 없어야 합니다. 혹한을 견디어 피는 꽃이라야, 아름다운 꽃을 피울 수 있답니다. 세속에 찌들어 그 삶이 힘 겨워도, 사람마다에 ..

잔잔하게 흐르는 시냇물 같은 친구 잔잔히 흐르는 시냇물처럼 언제나 따뜻한 마음 한 줄기가 고요하게 가슴으로 흐르는 것이 친구입니다. 매일 만나도 매일 만나지 않아도 가까이있든 멀리있든 고요히 흐르는 강물처럼 늘 가슴 한켠에 말없이 잔잔한 그리움으로 밀려 오는 친구가 진실..

증상별 4주 걷기 프로그램: 내 몸에 맞는 치료 걷기 움직이지 않는 것보다야 걷는 것이 도움되겠지만, 단순히 오래 걷는다고 그만큼의 효과를 볼 수는 없다. 걷기로 큰 운동 효과를 얻으려면 몇 가지 정보를 알아둘 필요가 있다. 자신의 몸 상태에 적합한 걷기 요령을 알아두면 운동하는 ..

영상제작 : 동제 치매와 건망증의 차이, 치매 자가 진단과 예방에 좋은 음식 어제는 제 여자 친구의 안경을 사고 왔습니다. 안경을 잃어버려서 생활하는데 너무 불편하다고해서 안경을 사고 쇼핑을 하고 왔더니 집에 안경이 있더라고요. 이처럼 많은 사람들이 건망증 때문에 생활하는데 ..

운동 전 커피를 마시면 좋은 이유 5가지 출근길 사람들이 테이크아웃 커피용기를 들고 다니는 모습은 이제 아주 흔한 아침 풍경의 일부가 됐다. 커피숍에 들리지 않더라도 사무실에 도착하자마자 제일 먼저 원두커피를 내리거나 믹스커피를 타 마시는 사람들도 많다. 커피는 이처럼 수많..

출처 : 사랑하는사람들의 인생글쓴이 : 옥선 원글보기메모 :

◎착한 품성은 놀라운 기회를 준다◎ 착한 품성은 놀라운 기회를 준다 미국 필라델피아에서 일어난 일이다. 하늘에 구름이 잔뜩 낀 어느 날 오후, 갑자기 비가 세차게 내렸다.길에 있던 사람들은 가까운 상점으로 들어가 비를 피했다. 온몸이 흠뻑 젖은 한 할머니가 비틀거리며 한 백화점..

인생은 음미하는 여행이다 과거나 미래에 집착해 당신의 삶이 손가락 사이로 빠져 나가게 하지 말라. 당신의 삶이 하루에 한 번인 것처럼 인생의 모든 날들은 한 번 살게 되는것이다. 아직 줄 수 있는 것이 남아 있다면 결코 포기 하지 말라 당신이 노력을 멈추지 않는 한 아무 것도 진정..