건강이 최고

가정 생활의 필수 지혜상식 1.....마늘을 쉽게 까는 방법 요즘 마늘이 제철이죠 마늘 뿌리부분을 0.5mm자릅니다. 전자렌지에 마늘을 넣고 30초가량 돌립니다. 꺼내서 머리만 살짝 눌러주면 마늘 알맹이가 쏘~옥 빠집니다 이렇게 하면 마늘을 쉽게 빨리 깔수 있을 뿐더러 눈물,콧물,손이 짓무르는것을 막을수 있답니다.. 2..양파 쉽게 까기 양파껍질까면서 양파 썰면서 눈물 한번 안 흘려본 주부님들 없으시죠? 저도 양파 까면서 자주 울었습니다... 양파를 잠시 물에 담가두었다 꺼내서 살짝만 껍질을 문질러도 손쉽게 벗길 수 있어요 양파의 매운 성분도 물에 녹아 사라져 양파를 깔 때 눈물이 나거나 손이 매운 것을 방지 할 수 있습니다.. 3.마 가렵지 않게 껍질 벗기는법 마 껍질을 벗길 때 손이 가려운 것을 예방..

기억하면 유익한 생활의 지혜 모음 ◐ 꽃병의 꽃 오래 두려면 꽃병에 10원짜리 동전을 2~3개 넣어두면 꽃이 오래간다. 물속에 탄산과 설탕을 조금 섞어 넣어두어도 효과가 있다. ◐ 삶은 달걀 껍데기 잘 벗기려면 달걀을 삶을 때 식초와 소금을 조금 넣으면 달걀 껍데기에 금이 가지 않고 매끈하게 삶아지며 잘 벗겨진다. ◐ 볼트 녹슬었을 땐 녹슬어 빠지지 않는 볼트 위에 콜라를 뿌려주면 녹이 없어지면서 볼트가 빠진다. ◐ 미백효과 있는 쌀뜨물 두 번째 씻은 쌀뜨물로 세수하면 얼굴이 맑고 하얘지는 효과가 있다. ◐ 생수병 입 떼고 드세요 생수병에 든 물을 입 대고 마시는 순간 생수병에 세균이 번식하기 때문. ◐ 발암물질 적은 고기구이법 고기를 굽기 전 전자레인지에 살짝 익히면 발암물질이 적게 나온다고 한다. ◐..

유익한 생활의 지혜 모음 ◐ 꽃병의 꽃 오래 두려면 꽃병에 10원짜리 동전을 2~3개 넣어두면 꽃이 오래간다. 물속에 탄산과 설탕을 조금 섞어 넣어두어도 효과가 있다. ◐ 삶은 달걀 껍데기 잘 벗기려면 달걀을 삶을 때 식초와 소금을 조금 넣으면 달걀 껍데기에 금이 가지 않고 매끈하게 삶아지며 잘 벗겨진다. ◐ 볼트 녹슬었을 땐 녹슬어 빠지지 않는 볼트 위에 콜라를 뿌려주면 녹이 없어지면서 볼트가 빠진다. ◐ 미백효과 있는 쌀뜨물 두 번째 씻은 쌀뜨물로 세수하면 얼굴이 맑고 하얘지는 효과가 있다. ◐ 생수병 입 떼고 드세요 생수병에 든 물을 입 대고 마시는 순간 생수병에 세균이 번식하기 때문. ◐ 발암물질 적은 고기구이법 고기를 굽기 전 전자레인지에 살짝 익히면 발암물질이 적게 나온다고 한다. ◐ 창문 닦..

집청소 2배 더 쉽고 깨끗하게 할 수 있다는 미친 꿀팁 21가지 아는 사람만 아는 집청소 꿀팁! 다들 참고하세요~

◐ 꽃병의 꽃 오래 두려면 꽃병에 10원짜리 동전을 2~3개 넣어두면 꽃이 오래간다. 물속에 탄산과 설탕을 조금 섞어 넣어두어도 효과가 있다. ◐ 삶은 달걀 껍데기 잘 벗기려면 달걀을 삶을 때 식초와 소금을 조금 넣으면 달걀 껍데기에 금이 가지 않고 매끈하게 삶아지며 잘 벗겨진다. ◐ 볼트 녹슬었을 땐 녹슬어 빠지지 않는 볼트 위에 콜라를 뿌려주면 녹이 없어지면서 볼트가 빠진다. ◐ 미백효과 있는 쌀뜨물 두 번째 씻은 쌀뜨물로 세수하면 얼굴이 맑고 하얘지는 효과가 있다. ◐ 생수병 입 떼고 드세요 생수병에 든 물을 입 대고 마시는 순간 생수병에 세균이 번식하기 때문. ◐ 발암물질 적은 고기구이법 고기를 굽기 전 전자레인지에 살짝 익히면 발암물질이 적게 나온다고 한다. ◐ 창문 닦을 땐 귤껍질로 귤껍질로 ..

어두운 곳에서 스마트폰 보면 진짜 눈 나빠질까? IT 상식 7가지 스마트폰을 사용하다 문득 궁금증이 생기는 대목이 있다. 사용자 입장에서 어떤 행동을 취했을 때, ‘스마트폰에는, 혹은 인체에는 어떤 영향을 미치게 될까’와 같은 막연한 의문 말이다. 아니면 너무 당연하게 생각해오던 것이 내 스마트폰과 인체에 잘못된 영향을 끼칠 수도 있다면? 우리가 잘못 알고 있는 스마트폰 상식은? 사실 우리는 흔히 다양한 IT 상식을 접하고, 그것이 진짜라고 믿는다. 잘못된 IT 상식이 ‘상식’에서 그치면 다행이지만, 오히려 내가 사용하는 스마트폰과 인체에 치명적인 영향을 끼칠 가능성이 있는 내용이라면 반드시 정정할 필요가 있다. 지금껏 우리가 잘못 알고 있던 스마트폰에 관한 IT 상식들은 어떤 것들이 있을까. 스마트폰에..

간지 (띠 ) 2054 4387 갑술 (甲戌 ),개 2053 4386 계유 (癸酉 ),닭 2052 4385 임신 (壬申 ),원숭이 2051 4384 신미 (辛未 ),양 2050 4383 경오 (庚午 ),말 2049 4382 기사 (己巳 ),뱀 2048 4381 무진 (戊辰 ),용 2047 4380 정묘 (丁卯 ),토끼 2046 4379 병인 (丙寅 ),범 2045 4378 을축 (乙丑 ),소 2044 4377 갑자 (甲子 ),쥐 2043 4376 계해 (癸亥 ),돼지 2042 4375 임술 (壬戌 ),개 2041 4374 신유 (辛酉 ),닭 2040 4373 경신 (庚申 ),원숭이 2039 4372 을미 (乙未 ),양 2038 4371 무오 (戊午 ),말 2037 4370 정사 (丁巳 ),뱀 2036 4..

생활의 지혜 ●세탁할 때 옷의 색깔이 빠질까 염려될 경우가 있잖아요. 그럴 때는 옷을 30분간 소금물에 담가 두었다가 빨아보세요.특히 빨간색이나 검정색 옷에는 매우 효과적이에요. 또 견직물이나 모직물은 중성세제와 함께 식초 한 큰술을 넣어 세탁하면 색이 빠지는 것을 막을 수 있어요. 조진숙(서울시 금천구 독산동) ●알레르기 비염은 병원에 가도 이렇다 할 치료법이 없잖아요. 몇 년째 알레르기 비염으로 고생한 끝에 제가 나름대로 몇 가지 방법을 찾았답니다. 첫째로 코와 목은 늘 따뜻하게 해주세요. 둘째로 콧물이 나오면 얼른 풀어버려 목 뒤로 넘어가지 않게 해야 인후염이 안 생겨요. 셋째로 따뜻한 차를 자주 마셔 목을 보호해 주세요. 이미경(인천시 부평구 산곡동) ●뜸용 쑥을 사다가 일회용 호일접시에 올려놓고..

기억력 좋아지는 생활 습관 규칙적인 운동을 하고 충분한 수면을 취하며. 두뇌 활동을 돕는 건강식품을 꾸준히 섭취하면 건망증으로 인한 실수를 줄일 수 있다. 중요한 약속을 자주 잊어버리는 사람에게 제안하는 기억력 증진 생활법. 단어 하나로 공감각적인 상상을 펴라 불필요한 단어까지 무조건 외우기보다는 꼭 필요한 단어를 집중적으로 외우는 것이 기억력을 향상시킨다. 특히 위치를 기억할 때는 지도상의 위치를 생각하고 그림이나 표를 추상적으로 이미지화한다. 단어만 외우는 것보다 시각과 상상력을 통한 이미지가 기억에 오래 기억에 남는다. 몸에 좋은 식품 보리를 섭취하라 된장과 청국장은 레시틴이 풍부해 두뇌 발달을 돕는 식품으로 알려져 있지만, 보리는 건강식품으로만 알고 있는 경우가 많다. 보리에는 뇌의 에너지원이 되..

꼭 필요한 생활의 지혜들 ●화분에 식물이 잘 자라지 않을 때는 마늘 몇 개를 으깨어 물에 희석해 뿌려주세요. 화초가 무럭무럭 잘 자라요. ●쓰레기 봉투가 양이 다 안 찼는데 냄새가 심하면 고민되시죠. 이럴 땐 신문을 물에 적셔 쓰레기 봉투 위에 얹어두세요.신문이 냄새를 쏙 빨아들..