건강이 최고

안과 전문의가 알려주는 노안 늦추는 비법 10가지 노안은 늦출 순 있지만 막을 수 없는 것... TV는 반드시 불 켜고 봐야 눈에 좋은 루테인, 녹황색 채소와 과일, 단백질 먹으면 좋아 “노안을 막을 수 있는 방법은 없습니다. 하지만 노안을 늦출 수 있는 방법은 있습니다. ” 바로 눈 앞에 있..

생마늘보다 익힌 마늘을 먹어야... 젊어지려면, 생마늘보다 익힌 마늘을 먹어야... ▶ 혈액순환부터 성 기능 강화에도 도움 위 약하거나 혈전용해제 먹을 땐 삼가야...마늘은 한국인의 대표음식이다. 한국보건산업진흥원의‘2005년 계절별 영양조사’보고서에 따르면 한국인은 여름철에 ..

◈ 불가(佛家)에서 말하는 건강 10훈 ◈ 잘 읽어 보시고,알맞게 실천하셔서 더욱 건강하시기 바랍니다. 01. 소육다채(少肉多菜) 고기를 적게먹고 야채를 많이 먹는다. (Less meat, more vegetables.) 불교에서는 육식을 금기하고 있지만, 재가의 불교신자들은 가능한 한 육식을 피하고, 먹는다 하더..

대장암 대장암 환자의 생활 1. 장루 수술을 받은 환자의 생활 수술 직후 좌욕을 실시하면 항문 주위의 상처 치유를 촉진시키고 불편감을 경감시킬 수 있습니다. 불편감이 수년간 있을 수 있는데 이런 경우에는 스폰지로 만든 방석을 이용하거나 장시간 앉은 자세를 피하는 것이 도움이 됩..

전립선암과 운동 전립선암은 전립선에 발생하는 악성 종양이며, 서양에서는 남성암 중 가장 흔한 암으로 발생 빈도가 높다. 우리나라에서도 최근 연 300%의 발생 증가율을 보이고 있다. 전립선은 남자에게만 있는 장기로 남성의 성기능에 관여한다. 전립선암의 원인으로 정확하게 밝혀진 ..

당신에게 꼭필요한 의사 세분을 소개 합니다!! 살아가면서 잔병치레하고 많이 힘들때가 있지요? 무료로 당신을 잘 돌볼 수 있는 이 세상에서 가장 훌륭한 의사 3명을 소개 할게요. 선택은 당신의 자유입니다. 3명의 의사를 소개합니다. "음식(Food) 의사 선생님" "수면(Sleeping) 의사 선생님" "..

◐ 냉장고에 보관하면 안되는 음식들 ◑

병마가(저승사자) 쉽게 못 오게하는 44가지 방법◈ 저승사자 라고 해서 주눅 들지 말라. 의외로 간단하다. 44가지 과학적 전략들을 생활에 적용하면 당신의 미래에 건강한 생활을 몇 년 더 보탤 수 있을 것이다. 다만 꾸준히 실행 해야만 한다. 이 세상에서 확실한 것은 오로지 죽음과 세금..

◈ 계란 안심하고 드세요◈ © 제공: 헬스조선 항상 건강하시고 행복하세요..

♥ 잠자리에서 경련 또는 쥐가나면 ♥ 잠자리에 들기 전에 물을 마시면 밤에 깨어나야 하기 때문에 자기 전에 물 마시고 싶지 않다고 말하는 사람들 얼마나 많이 알고 계신지요?~!! 심장마비와 물 - 이런 것을 전에는 영 몰랐었네요! 흥미 있네요… 제가 몰랐던 사실… 제가 의사에게 왜 사..