건강이 최고

♧ 참 좋은 풍경같은 사람 ♧ ♣ 참 좋은 풍경같은 사람 ♣ 참 좋은 풍경같은 사람 우리는 참 좋은 풍경같은 사람이다 한 처음처럼 나에게 너에게 그리고 우리 모두에게 기쁨이 되는 아름다운 배경이 되는 사람이다. 어떤 날은 빗방울 내리는 풍경으로 회색빛 도시의 창을 두드리며 닦아..

인생의 벗이 그리워지는 계절 그대여 살다가 힘이 들고 마음이 허허로울 때 작고 좁은 내 어깨지만 그대 위해 내 놓을께요. 잠시 그 어깨에 기대어 눈을 감으세요. 나도 누군가의 작은 위로가 될 수 있음에 행복해 하겠습니다. 인생의 여로에 가끔 걷는 길이 험난하고 걸어 온 길이 너무 ..

오늘도 난 마음속에 그리움을 저장한다 순간순간 떠오르는 기억들 속에 인생 다 살아버린 사람처럼 더 이상 보이지 않는 미래에 목숨걸고 싶지 않은 그리움. 그 부끄러운 그리움 만큼은 저장할 수 없다. 순간순간 떠오르는 기억들 속에 유독 내 가슴 따뜻하게 했던 그리움 전부는 지금 이..

♧ 인생 최고의 영양제 ♧ ◎ 인생 최고의 영양제. ◎ 인생 최고의 영양제 스위팅이라는 사람은 우리의 기억 속에 영원히 남을 이런 멋진 말을 했답니다. 사람은 40일을 먹지 않고도 살 수 있고 3일 동안 물을 마시지 않고도 살 수 있으며 8분간 숨을 쉬지 않고도 살 수 있다고 한다. "그러나..

♧ 여운이 있는 사람 ♧ ◎ 여운이 있는 사람. ◎ 여운이 있는 사람 살면서 우리는 많은 사람을 만나지요 태어나면서 어머니, 아버지와 만남을 시작으로 형, 누나, 동생 그리고 일가친척 그리고 유치원, 초등학교 친구들그리고 선생님.. 이후 사회 속에서도 우리는 매일매일을 수많은 만남..

긴 사랑을 하세요 아름다움을 다 채울 수는 없습니다 그 어떤 아름다움에서도 만족하지 못하고 또 다른 아름다움을 찾으려 합니다 새로운 것이 보이면 전에 있던 아름다움은 기억에서 지워버리려 하고 새로 찾은 아름다움을 보면서 만족하려 하지만 그것도 또한 시간이 지나면 또 다른 ..

행복한 사람이 되려면 행복해하는 시간을 많이 가지십시오. 얼굴에 웃음을 자주 띠십시오. 팔을 높게 올리고 손뼉을 힘껏 치십시오. 힘차게 걷고 몸을 자주 흔드십시오. 누구에게나 친절하고 자연과 자주 접촉하십시오. 사랑하는 사람들을 자주 떠올리고, 사랑할 사람들을 찾아보십시오...

♧ 미움과 욕심을 버리고, 비우는 일은 ♧ ◎ 미움과 욕심을 버리고, 비우는 일은. ◎ 미움과 욕심을 버리고, 비우는 일은 미움과 욕심을 버리고, 비우는 일은 결코 소극적인 삶이 아닙니다. 그것은, 지혜로운 삶의 선택입니다. 버리고 비우지 않고서는 새로운 것이 들어설 수가 없습니다. ..

♧ 나이들어 행해야 할 7가지 ♧ ◎나이들어 행해야 할 7가지. ◎ 나이들어 행해야 할 7가지 나이 들수록 신체와 환경 을 모두 깨끗이 해야 한다 자주 목욕 을 하고 분기별 로 주변 을 정리 정돈 하고 자신 에게 필요 없는 물건 을 과감히 덜어 내야한다. 귀중품 이나 패물 은 유산 으로 남기..

<2015.8.09.> ◎ 마음의 향기와 인품의 향기◎ 마음의 향기와 인품의 향기 요즘은 나이 드는 것에 대해 의식을 하게 됩니다. 20대에는 무턱대고 운동을 해도, 조금 무리하게 운동을 해도 탈이 없었는데, 지금은 조금만 무리해도 삐걱거리기 시작합니다. 그러면서 나이 드는 것에 대해 씁..