건강이 최고

◈지혜롭고 향기나는 부부가 되는길◈ 1 격려의 말을 잊지 마세요 「당신 생각이 옳아요」「당신 옷차림이 잘 어울리네요」 「당신과 있으니까 좋아요」「당신 멋쟁이야」 등 배우자를 칭찬하는 말은 잦을수록 좋습니다． 비웃음， 묵살 등 부정적인 표현은 하지마세요 2. 하루 한끼 이..

100세 건강장수 준비 7원칙 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 벌기도 힘들고 벌었다 하더라도 이를 지키기도 힘든 재테크 환경에서 무엇보다 중요한 것은 은퇴 이후 삶을 바라보는 자세와 평균수명이 100세에 이르는 시대를 사는 현대인들에게는 평생 현역으로 살수있는 방법이 중요하다..

흐르는 세월에 마음 뺏기지 말자 한번 흘러가면 다시 오지않을 덧없는 세월에 마음까지 따라가지 말자! 세월은 언제나 우리의 삶에 무거운 짐만 싣고 오지 않았던가! 무거운 짐 빨리 벗어 버리려 애쓰지 말자! 세월은 우리 곁을 떠나갈 때도 그 무게를 짊어지고 가지 않던가! 무엇을 얻고 ..

◎ 화나고 힘들 때 이렇게 해보세요 . ◎ 화나고 힘들 때 이렇게 해보세요 1, "참자!" - 그렇게 생각하라. 감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다. "욱"하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다. 2, "원래 그런 거"- 라고 생각하라. 예를 들어 고객이 속을 상하게 할 때는 고객이란 "원..

◎ 나 자신이 즐거울 수 있도록 하자. ◎ 나 자신이 즐거울 수 있도록 하자 사람은 마음이 유쾌하면 종일 걸어도 싫증이 나지 않지만, 걱정이 있으면 불과 십릿길이라도 싫증이 난다. 인생의 행로도 이와 마찬가지로, 항상 밝고 유쾌한 마음을 가지고 걸어야 한다. 이는 영국 극작가 세익..

이것이 인생인 것을...8월1일 ◎이것이 인생인 것을...◎ 이것이 인생인 것을... 인생은 뜬 구름 불어오는 한줄기 바람인것을 어머니 품속에서 세상에 나와 얻은게 무엇이며 잃은게 무엇이냐 세상 밝은 빛줄기 본것만으로 만족해야 할 것을 하고 싶은것도 많다더라 가지고 싶은것도 많다더..

◎ 좋은 장미를 얻으려면 가지를 쳐라. ◎ 좋은 장미를 얻으려면 가지를 쳐라 백화점 왕으로 불리는 미국의 존 워너메이커(Jone Wanamaker)가 한껏 사업을 일구어 가던 젊은 시절,하루는 평소 안면이 있는 고객의 가정을 방문하였다. 집주인은 자신이 정성들여 가꾼 정원으로 워너메이커를 데..

◎ 멋있는 말, 맛있는 말. ◎ 멋있는 말, 맛있는 말 살맛나고 멋있는 세상을 만들기 위해서는 먼저 언어가 달라져야 한다. 언어는 인간 생활을 도와주는 음성표현문자로서 사상이나 감정을 전달하는 활동적 매개체이다. 언어를 통한 의사소통은 기본적으로 듣기와 말하기로 이루어져 있..

◎ 언동 言動. ◎ 언동 言動 말은 행동을 돌아보고 행동은 말을 돌아보아야 한다. 말과 행동에 괴리가 있다면 최소한 둘 중 하나는 잘못된것이다 말과 행동의 일치 여부는 인격의 가장 중요한 척도이다 "군자는 말이 행동보다 앞서는 것을 부끄러워한다." 공자의 말씀이다.말은 높게 하고 ..

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