건강이 최고

♣ 인생의 빈 잔에 채워질 아름다운인연 ♣ 삼동에 기나긴 밤, 얼어붙은 시린 가슴을 열고 켜켜이 쌓인 그리움을 말하면 '내가 곁에 있어줄게.' 선뜻 대답하는 사람 있었으면 좋겠습니다. 감춰온 이슬 맺힌 사연 털어놓으면 대접에 동동주를 가득 따르며 같이 아파하고 눈물까지 함께 하..

♡부부[夫婦]의 정♡ 참으로 영원할 것 같고, 무한할 것 같은 착각 속에 어이없게도 지내고보면 찰나인 것을 모르고 꽃길 같은 아름다운 행복을 꿈꾸며 우리는 부부라는 인연을 맺고 살아간다. 얼마 전 병문안을 드려야할 곳이 있어 모 병원 남자 6인 입원실을 찾았다. 암환자 병동이었는..

인간의 3가지 좋은 습관 1.일 하는 습관 2.운동 하는 습관 3.공부 하는 습관 인간을 감동시키는 3가지 액체 1.땀 2.눈물 3.피 3가지 만남의 복 1.부모 2.스승(멘토) 3.배우자 남에게 주어야 할 3가지 1.필요한 이에게 도움 2.슬퍼하는 이에게 위안 3.가치있는 이에게 올바른평가 내가 진정 사랑해..

◎ 긍정적이고 낙관적으로 살면. ◎ 위에 견주면 모자라고 아래에 견주면 남는다 세상과 타협하는 일보다 더 경계해야 할 일은 자기 자신과 타협하는 일이다. 스스로 자신의 매서운 스승 노릇을 해야 한다. 우리가 일단 어딘가에 집착해 그것이 전부인 것처럼 안주하면 그 웅덩이에 갇히..

♡너그럽고 감사한 마음으로♡ 우리는 살아가는 동안 많은 사람들과 인연을 맺고 그 인연 안에서 함께 생사고락을 하며 살아갑니다 그런데 때로는 내게 아무런 해를 주지 않는데도 불구하고 막연하게 미워지고 보기 싫어지는 사람이 있어서 그 사람에 대한 이야기만 나오면 시기하고 좋..

◎ 바람직한 노후 생활老後 生活 . ◎ 바람직한 노후 생활 첫째 집안과 밖에서 넘어지지 말고 끼니를 거르지 말되 과식을 삼가며, 이사 하지 말고, 살던 집에서 계속 살아야 좋다. 둘째 설치지 말고, 헐뜯는 소리, 잔소리를 하지 말라. 남의 일에는 간섭하지 말 것이며, 묻거들랑 가..

◎ 일상 속의 힘은 '세 가지 선택'에 달려 있다. ◎ 일상 속의 힘은 '세 가지 선택'에 달려 있다 첫 번째는 '행동의 선택'이다. 주도적으로 행동할 것인가 아니면 반사적으로 끌려가면서 반응할 것인가 하는 행동의 방향을 선택하는 것이다. 시간의 흐름에 몸을 맡기고 물 위를 떠다니는 나..

◎ 청춘 <靑春>. ◎ 청춘이란 생의 어떤 한 시기가 아니라 어떤 마음가짐을 뜻하나니 장미빛 볼 붉은 입술 강인한 육신을 뜻하지 않고 풍부한 상상력과 왕성한 감수성과 의지력과 그리고 인생의 깊은샘에서 솟아나는 참신함을 뜻합니다. 생활을 위한 소심성을 초월하는 용기 안이함..

◎ 인연은 받아들이고 집착은 놓아라. ◎ 인연은 받아들이고 집착은 놓아라 미워한다고 소중한 생명에 대하여 폭력을 쓰거나 괴롭히지 말며, 좋아한다고 너무 집착하여 곁에두고자 애쓰지 말라. 사랑하는 사람에게는 사랑과 그리움이 생기고 미워하는 사람에게는 증오와 원망이 생기나..

◎ 인생人生을 배우는 마음. ◎ 인생人生을 배우는 마음 배우는 마음은 언제나 겸손한 마음, 그리고 늘 비어 있는 마음입니다. 그런데 무엇이나 채워 넣으려고 애쓰는 마음입니다. 배움에 몰두하는 시절은 언제나 희망에 차고 싱싱하기만 합니다. 그런데 배움을 박차버린 시간부터 초조..