[스크랩] 위암과 양치질

위암과 양치질

위암과 양치질

 

잠을자고 일어나서 가장먼저 해야 할 일은

바로 양치질!!

밤새 입안에서 번식한 세균이 어마어마하게 많습니다.

대부분 그냥 대충 물로 헹구고서 냉수를 마십니다.

큰 잘못입니다.

많은 세균을 매일 먹고있습니다.

그러니 위암발생 세계1위일수밖에...

특히 양치질할 때 잘해야 하는것은

혓바닥에 붙어있는것들을 알뜰히 제거해야 합니다.

p><혓바닥 색이 빨갛게 변할때까지

<칫솔로 계속 문지르고

물로 헹구고를 대여섯번 정도 하면

혓바닥 돌기가 생생하게 살아있는것을 볼 것입니다.

그렇게 하고나서 꼭 깨끗한물을 350cc 정도를

마셔주어야 합니다.

이렇게 하면 위암과 모든 암을 예방하는 지름길 입니다.

특히 위장병 환자는 특효가 있습니다.

몸속 독소인 요산은

잠자고 막 일어나 양치후 마시는 물 한잔이 배출 시킵니다.

몸에 좋다고 무엇을 먹을것이 아니라

꼭 청소부터 해야합니다.

꼭 실천해 보세요.

위장기능도 좋아지고 피부혈색도 좋아지고

보약이 따로 필요치 않을것입니다.

▲ 올바른 양치법.

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출처 : 아름다운황혼열차(黃昏列車)

글쓴이 : 최일천 원글보기

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