[스크랩] 중풍초기증상 및 중풍 에 좋은음식

중풍 - 중풍초기증상 및 중풍 에 좋은음식

중풍은 뇌 기능에 부분적 또는 전체적으로 급속히 장애가 발생하여 상당기간 이상 지속되는 

질환으로 뇌혈관 에 문제가 생겨 발생하는 질환 입니다.

중풍은 신체기능이상, 언어장애 등의 휴우증을 가져오며 치료보다는

예방이 더욱 필요한 무서운 질환입니다.

중풍이 무엇인지, 또 그 초기증상과 중풍에좋은음식에 대해 알아보도록 할게요.

한의학에서의 중풍은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터짐으로써

혈액의 공급이 중단되어, 혈액공급이 중단된 부분의 뇌가 손상되어

나타나는 신경마비증상을 말합니다.

한의학에서는 중풍이록 부르지만, 양의학에서는 '뇌혈관질환' 또는 '뇌졸중' 이라고도 불립니다.

중풍은 크게 두가지로 나눌 수 있는데,

하나는 뇌로 통하는 혈관, 즉 목이나 뇌의 혈관이 막힌 경우와

혈관이 터진 경우로 구분할 수 있습니다.

혈관이 막힌 경우를 허혈성(뇌경색) 이라고 부르고 터진 경우를

출혈성(뇌출혈)이라고 부릅니다.

이러한 현상이 일어나는 원인은 매우 다양한데요.

현대인의 기름지고 불규칙한 식습관으로 인해 나타나는 동맥경화, 고혈압이 주 원인이 되며,

당뇨, 고지혈증(고 콜레스테롤), 심장질환, 과도한 음주 등도 원인이 됩니다.

손상된 혈관에 따라 그 증상이 각기 다른데, 중풍 초기증상에 대해서 알아보도록 할게요.

중풍은 예전에는 중년층 이상의 연령대에서 많이 발병하는 질환이였지만

요즘은 업무에 따른 스트레스와 식습관 등의 변화에 따라 젊은 층에서도

많이 나타나고 있는 추세입니다.

◎ 중풍초기증상 1

한쪽 팔, 다리의 힘이 약해지거나 저리는 듯한 느낌이 들며,

균형감각에 이상이 생겨 한쪽으로 쓰러질 것 같은 증상

◎ 중풍초기증상 2

갑자기 두통이 심하게 나타나거나 구토 증세를 보인다.

뒷 목이 뻣뻣해지거나 어지러워 걸음을 걸을 수가 없어진다.

◎ 중풍초기증상 3

의식상태가 흐려지며, 발음이 힘들어지거나 말을 하지 못하는 경우가 자주 일어난다.

◎ 중풍초기증상 4

반신마비와 안면마비가 동반되거나, 갑자기 한 쪽 눈이 잘 보이지 않는다.

◎ 중풍초기증상 5

음식물을 씹어 삼키기가 어려워지고 가래가 많이 생기며 대소변 조절 장애가 생긴다.

중풍초기증상은 경미하게 나타날 수도 있지만,

간과하게 되면 갑작스레 발병하여 심하면 사망까지 이르게 되는 질병인데요.

중풍초기증상으로 의심이 되면 그 즉시 치료를 받아야 하고, 치료는 빠르면 빠를 수록 좋으며

합병증과 후유증을 줄일 수 있답니다.

뇌경색이나 뇌출혈로 장시간 방치되었을 경우에는 뇌 손상이 심할 수도 있으니

즉시 큰 병원으로 이송하여 응급처치를 받는게 좋습니다.

※중풍예방수칙

1. 고혈압이나 당뇨, 고지혈증의 질환이 있다면 건강검진을 주기적으로 하라.

2. 음주, 흡연을 삼가고 정신적 스트레스를 줄여라.

3. 기름진 음식을 피하고 규칙적인 운동으로 비만을 피하라.

4. 자극적인 음식을 피하고 충분한 휴식과 수면을 취하라.

◎ 중풍에좋은음식. 호박

호박은 비타민 A를 다량함유하고 있으며, 혈액순환을 원활하게 해주는 효능이 있습니다.

혈류작용을 활발하게 하여 뇌혈관 내부에 혈액의 흐름을 잘 되게 하여

뇌경색 및 뇌출혈을 예방합니다.

◎ 중풍에좋은음식. 견과류

아몬드, 호두, 밤 등의 견과류에는 비타민과 레시틴,

베타카로틴이 다량 함유되어 중풍 치료에 도움이 됩니다.

◎ 중풍에좋은음식. 고등어

고등어에 들어있는 비타민 E 성분은 혈관 내부에 지방질이 쌓이지 않도록 하여

고지혈증을 없애는 데 효능이 있습니다.

콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈액순환을 잘 되게 하는 음식입니다.

◎ 중풍에좋은음식. 메밀

메밀은 모세혈관을 발달시켜 뇌에 혈액공급을 원활하게 하는 음식입니다.

◎ 중풍에좋은음식. 대나무

대나무는 혈액 내부의 노폐물을 밖으로 배출하여 혈액순환을 원활하게 하는 효능이 있습니다.

 

출처 : 사랑하는사람들의 인생

글쓴이 : 구 름 원글보기

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