만병을 부르는 냉기

萬病(만병)을

부르는冷氣(냉기)

 

 

癌(암)을 비롯해 소위 成人病(성인병)은

40세를 경계로 급격하게 늘어나는데,
癌(암)이 50세를 넘길 무렵부터 생기는

 이유는 體熱(체열) 저하,

 

 즉 新陳代謝(신진대사)의 저하, 그에

 따라 야기되는 免疫力 低下(면역력저하)

가 癌(암)을 부르는 것이다.

 

 

 

★♡ 몸을 따뜻하게 하는 식품

과 차게 하는 식품

1. 차게 하는 식품

- 커피는 아무리 뜨겁게 마셔도

 몸을 차게한다.
- 식초, 우유, 맥주, 위스키, 콜라,

주스 등 물기가 많은 것은 몸을

 차갑게 한다.

- 밀가루 음식은 몸을 차갑게 한다.

- 바나나, 파인애플, 레몬 등 열대

 과일은 몸을 차갑게 한다.

- 달콤한 음식은 몸을 차갑게 한다.

 (과자, 초콜릿, 케이크, 쿠키 등)
* 과식은 몸을 차게 한다.

2. 따뜻하게 하는 식품

- 소금끼는 몸을 따뜻    하게 한다.

- 파, 양파, 부추, 마늘, 생강, 인삼,

우엉, 당근, 연근, 참마, 치즈, 누룽지

- 현미, 검정콩, 참깨, 사과, 딸기, 호박
* 우유를 마시려면 따뜻하게 데운 후,

 벌꿀이나 흑설탕을 타서 마시자.

 

* 사람의 체질

음성체질(몸이 찬사람)은 당근 주스

를 長服 한다.(오래 먹는다)

1.하루 한 개의 당근은 補藥보다 낫다.
아침에 당근과 사과 주스를 마시면

몸이 따뜻해 진다.미국 자연요법의

 대가 워커 박사는 당근주스는 궤양

과 암을 치료하는 기적의 식품

이라고 말한다.

2.만병의 묘약 당근주스 만들기
-당근 2개, 사과 1개를 같이 갈아서

하루 3컵을 목표로 마시도록 한다.
냉성체질인 사람은 사과의 양을

 줄이거나 당근만 갈아 먹는다. 

3.아침에는 당근주스만 마셔도

충분하다.
각종 문명병에 걸리는 현대인에게는

하루 2식을 하고, 아침은 당근주스

만 먹는 것도 좋다.

아침 식욕이 좋은 사람은 아침식사를

 한 후 당근주스를 마셔도 좋다.

4. 물을 먹고 싶으면 찬물 대신

 따뜻한 양성음료를 마신다.

 

양성음료 -

 생강차, 벌꿀차, 매실엽차,

홍차, 오미자차 등이 있다.

 

몸이 찬 사람은 녹즙도 안 좋다.

몸을 차게 한다.

5.몸이 찬 사람은 목욕을 하여

 땀을 내고 반신욕이 좋다

몸을 따뜻하게 하는 좋은 방법이다.

6. 1일 1 만보 걷는다.

人體(인체)의 근육 70-80%

는 허리 아래에 있다.

걷는 것은 하반신 근육의 혈액순환

을 좋게 하고, 근육의 열 생산을 촉진

시킨다.이렇게 상승된 체열은

당뇨병도 치유한다.

7. 체질개선하려면
100일간 아침 식사는 당근주스 마시

도록 하고,출퇴근 시 많이 걷도록 노력하고

(하루 1 만보 이상,65세 이상은 8천보)
물은 반드시 따뜻하게 데워서 마신다.

목욕, 반신욕를 통해 몸을 따뜻하게

 하면 신진대사가 이루어져 확실이

체질개선이 된다. (커피나 차 등도

 따뜻하게 마시되 될수록 적은량

을 마신다)

 

8.가능한 많이 웃는다.
웃으면 마음이 풀어져 뇌세포에

엔돌핀이 분비되고 기분이 좋아진다. 

 
웃으면 복근운동이 이루어져 혈액순환

이 잘되고, 체온이 상승하여 자연

치유력이 촉진된다.

혼자있을때 (화장실등) 억지로라도

 크게 소리내서 웃는다.(웃을일이

 있을때 웃기를 바란다면 하루종일

 한번도 웃지 못한다.)

 

* 위 내용을 잘 보관한후 하루에 한번씩

 읽어보고 잘 실천하면 병원에 갈 일이

없어 질것이다!

 

- 모셔 온 글 입니다 -